Rabu, 14 September 2011

Alun alun Nganjuk

Kalian tau campursari? Yoi, musik favorite wong jowo. hehee...

Saya mengagumi karya2 linkin park, avril lavigne, dan simple plan. Tp saya jg suka jenis musik campursari yg easy listening.

Nah, salah satu lagu yg pernah merajai hati dan merasuki jiwa saya adalah lagu yg dinyanyikan oleh Vita KDI yg berjudul ALUN ALUN NGANJUK dan JAKET IKI.

Sementara yg saya posting lirik alun2 nganjuk nya aja. yg lain menyusul.

Dan berikut ini liriknya...



Lunga tak anti - anti
kapan nggonmu bali
Mecak’e endahing
wengi kutha Nganjuk
iki

Sumilir angin wates
nggugah kangene ati
Apa kowe ora
ngerteni
Kowe tak kangeni

Ning alun - alun tak
goleki
Terminal stasiun tak
ubengi
Senajan setahun tak
enteni
Tresnamu sing tak
gondheli

Lali tenan to dhik
nggonmu janji -
janji ?
Disekseni lampu alun
- alun iki
Lali tenan to dhik
karo aku iki ?
Ning terminal stasiun
nggonku nggoleki

Introspeksi dong!

Aku sadar, aku beruntung dapetin kamu.

Tapi kamu jg harus nyadar...
Kamu jauh lebih beruntung dapetin aku!

Seubeul..!

Whuaaaaahh...

SEBEEELL...

Postingan saya jalan2ku part 3 gagal tayang. Hikz.. Padahal udah capek2 nginget2. Mana saya gk sempet nge-save. Masa kudu di ketik ulang! Masa kudu di inget ulang!

Selasa, 13 September 2011

Jalan2ku (part: 2)

Tempat wisata selanjutnya adalah Telaga Sarangan di magetan. Jd pengen masang lagu didi kempot buat backsound. Hehee...

Pertama kali ke sarangan pas masih prawan ting ting dl, saya menginap di sebuah vila dan menempati sebuah kamar setelah memaki dgn sadis salah satu rekan yg ikut serta dlm rombongan.

Sayangnya gebetan saya gk ikut waktu itu. Wkwkwk...

Jd ada apa aja di telaga sarangan? Seperti kebanyakan tempat wisata, tempat ini jg penuh abg2 yg lg berflower2 full of love. Wkwkwk..
Ada pasar sayur di pagi hari yg sanggup menarik minat kita buat membeli sekerenjang wortel dan sayuran khas daerah pegunungan yg segar.

Di sekeliling telaga, selain penuh dgn vila, jg bnyk bertebaran penjual sate kelinci dan pedagang kaos khas sarangan. katanya sih murah. Saya takut membeli sate disana. Takutnya itu sate kemaren yg gk laku gt.

Ganner ngajak saya naek kuda. Dgn membayar sebesar 35rb kami bisa berkeliling telaga. Tp selain malu diliatin orang2, sumpah, perut saya gk enak bgt. Kalo orang jawa bilang suduk'en.
Ganner jg ngajak naek speed boat, tp saya ngeri. Ogah bgt dah. Mending ajakin ajah saya bungee jumping.

Perjalanan ke telaga sarangan yg lumayan jauh dr kota madiun bikin saya akhirnya susah duduk selama beberapa hari. Padahal kami sempat mampir ke hotel teman suami untuk beristirahat sejenak.

Jalan2ku (part 1)

Selama beberapa tahun tinggal di madiun, berapa kali saya diajak bos jalan2?

NEVER..!

Hikz...
Saya yg selalu punya inisiatif buat ngajak jalan. Itupun kadang gk ditanggapi. Saknoe reeek, dirikuu...

Beberapa tempat yg kami kunjungi -kecuali shopping area tentunya- antara lain:

- Alun2 Ponorogo yg penuh patung2 yg berhubungan ma reog. Dan di seberang alun2, tepat disamping gedung pemkab yg keren, ada sebuah taman ya waooow, sumpah ketika pertama melihatnya, saya kagum bgt sampe ogah diajak pulang. Kerrren bgt patung2 singanya. Yg paling saya suka adalah patung ditengah air mancur. Entah itu patung dewi atau apa, yg jelas pake kostum kayak cewek di ketoprak gt. Pokoknya tuh taman cucok bgt buat t4 foto2 gt. Beneran! Bahkan waktu itu ada dua cowok yg gk malu foto2 disitu.

- Taman wisata ngumbul. Waktu itu sih rencananya mau ke telaga ngebel di ponorogo, berhubung cuaca kliatannya mendung, kami memutuskan untuk ke ngumbul aja. Ada apa disana? hmm.. pertanyaan baguz. Disana ada kolam renang belerang yg berwarna hijau penuh lumut dan sampah dedaunan. Ada kebun binatang mini yg memiliki buaya yg ukurannya memaksa saya untuk gk ngasih lihat ke ganner. Ngeri. Ada mmm.. entah itu orang utan ato apa, saya kurang paham ma kluarga monyet. Dan beliau2 yg terkurung dlm kandang tersebut mengulurkan tangan meminta makanan. Dan saya yg notabene suka manjat, langsung naek ke pagar memetik buah talok -gk ngrti apa bhsa indonesianya- dan melemparnya ke makhluk tersebut. Entahlah, tp menurut saya tempat itu benar2 gk terawat. Bahkan saya gk yakin apa di toiletnya ada air buat cebok.

Lirik Nothing Said, Park Shin Hye

hajimalgeol
geuraesseo
moreuncheok
haebeorilgeol
anboineun
geotcheoreom
bolsueobneun
geotcheoreom
neol a ye bojimal
geol geuraetnabwa
domangchil geol
geuraesseo
moteureuncheok
geureolgeol
deudji domotaneun
cheokdeul eul su
eobneun
geotcheoreom a ye
ne
sarang deudji anheul
geol
maldoeobshi
sarangeul alge hago
maldoeobshi
sarangeul naegejugo
sumgeolhanajocha
neol damge haenoko
ireoke
domanganikka
maldoeobshi sarangi
nareulddeona
maldoeobshi sarangi
nareul beoreo
museun mareul halji
damun ibi honjaseo
nollangeot gata
maldoeobshi waseo
wae ireoke apeunji
wae jagguman
apeunji
neol bolsu
eobdaneungeo
nega eobdaneungeo
malgo
modu yejingwa
ddokateungeonde
maldoeobshi
sarangeul alge hago
maldoeobshi
sarangeul naegejugo
sumgyeol hanajocha
neol damge haenuko
ireoke domang
anikka
maldoeobshi sarangi
nareulddeona
maldongbeoshi
sarangi nareulbeoryo
museunmareul halji
damunibi honjaseo
nolangeot gata
maldoeobshi
nunmuri
heulreonaeryeo
maldoeobshi
gaseumi
muneojyeoga
maldo eobneun
sarangeul gidarigo
maldo eobneun
sarangeul apahago
neokshi
nagabeoryeo baboga
dwibeoryeo
haneulman bogo
unigga
maldoeobshi ibyeori
nareulchaja maldo
eobshi ibyeori
naegawaseo
junbido motago
neoreul
bunaeyahaneun
naemami nullangeot
gata
maldo eobshi waseo
maldoeobshi
watdaga
maldoeobshi
ddeonaneun
jinagan
yeeolbyeongcheoreom
jamshi apeumyeon
dwinabwa
jaggu hyungteoman
namgedwaenikka

Dapurku (episode: lentho)

Kebetulan karna sudah lama gk makan tempe, kemarin saya membeli satu papan tempe panjang. Saya goreng separo dan sisanya saya simpan buat digoreng pas sarapan. Ternyata td pagi pas saya lihat, tempenya udah busuk gt. Yawez lah, saya memutuskan untuk memprosesnya sepulang ganner sekolah aja.

Akhirnya jadilah siang ini saya mengeksekusi si tempe menjadi lento -nulisnya pake 'h' gk ya?-.

Pernah dengar namanya? Lentho itu kalo di tanah kelahiran saya di sidoarjo sana, terbuat dari kacang tholo -bhsa indonesianya kacang merah bkn ya?- yg di haluskan dan diberi bumbu, lalu digoreng. Tp di madiun orang2 membuatnya dgn bahan dasar tempe busuk.

Bahan:
1 buah tempe busuk
Bawang merah dan bawang putih sesuai selera
Gula dan garam secukupnya
daun bawang
1/2 ons tepung terigu
air

Cara membuat:
Haluskan bawang merah, bawang putih, gula dan garam. Karna ganner suka pedes, saya tambahkan 4buah cabe rawit.
Tambahkan tempe busuk yg sudah dihancurkan.
Tambah tepung terigu dan air sampai mencapai tekstur sesuai selera anda.
Tambahkan irisan daun bawang.
Goreng.

Itu kreasi saya sendiri. Soalnya orang2 buatnya pake parutan kelapa dan gk pake daun bawang. Karna di tukang sayur langganan saya kelapa parutnya sudah habis dan tentu saja saya ogah marut, jd saya gk pake.

So what do you think? Gueh KEREaktip? Wkwkwk

Ratu Preman

Sejak tertarik pada buku Belanglicious, saya mulai mencari cari karya lain dr mbak Primadonna Angela. Masih dr tempat cuci mata murah meriah -rental buku- tentunya. hehee...

Buku yg akhirnya jg jd favorit saya berjudul Ratu Preman. Yg merupakan kolaborasi antara goyang ngebor dan... hayyah, maap, maap, tetangga saya lg nyetel dangdut koplo. Kembali lg ke buku, yuk.. tarek maaang. Ratu Preman merupakan hasil kolaborasi Primadonna Angela dan Alexandra Xu.

Dan berikut reviewnya...


Aurora Estella tidak
pernah menyangka
kehidupan cintanya
sebegitu parahnya.
Yang naksir dia,
kalau bukan
pemalak, ya
pecundang bernama
Darwin. Auro lega
banget saat dua
cowok keren,
Edward dan Justin,
memasuki
kehidupannya. Tapi
ternyata mereka
adalah raja preman
di sekolah masing-
masing. Lalu Auro
apa dong, semacam
ratu preman?
Membayangkannya
saja Auro jadi pusing.
Masih terkaget-
kaget dengan
perkembangan yang
tak terduga, Auro
terseret dalam
konspirasi
membekuk gembong
narkoba. Dalam
rencana yang
membingungkan,
Auro diminta jadian
dengan Troy, preman
di sekolahnya.
Harusnya mudah
karena jelas-jelas
Troy mengejar-
ngejar Auro ... tapi
kenyataan berbicara
lain. Ketika berada
dalam cengkeraman
musuh, akhirnya
Auro sadar siapa
sebenarnya yang dia
sayangi. Apakah
semuanya sudah
terlambat? Dapatkah
Auro meloloskan diri
dan menggapai
cintanya?

Belanglicious

Pernah baca buku berjudul Belanglicious? Bukaaan! Bukan tentang zebra. Haduuh, anda ini humoris bgt siih.

Belanglicious adalah teenlit pertama yg menarik minat saya pas lagi cuci mata di rental buku. Hedeeh... gk modal bgt c. wkwkwk...

Berikut reviewnya...


Lietha, seorang atlet
renang, sering
merasa minder
dengan keadaan
kulitnya. Bagian yang
ditutupi baju renang
sih berwarna cerah,
tapi yang tidak
ketutupan?
Mengutip kata Aldi,
senior Lietha yang
suka menggodanya
dengan
memanggilnya
Belang. Bukannya
kayak sawo matang
lagi, tapi kayak biji
sawo! Tentu saja
Lietha jengkel
jadinya. Kehidupan
Lietha semakin
semarak saat ia
terpilih menjadi
model iklan Shiori
Sweat, minuman
isotonik yang
terkenal. Aldi yang
entah bagaimana
caranya bisa
mengangkat diri jadi
manajer Lietha,
otomatis ikut ke
Jepang
menemaninya. Di
sana Lietha bertemu
model superkeren
Nishio Kintaro, yang
langsung akrab
dengannya. Kinta
bahkan punya
panggilan khusus
buatnya, Hime, yang
artinya "putri".
Setelah bertemu
Kinta, hidup Lietha
tidak sama lagi. Tapi
apa ini berarti ia
jatuh cinta pada
Kinta? Dan apa arti
semua kebaikan
yang dilakukan Kinta
padanya? Dan
kenapa pula saat Aldi
akrab dengan cewek
lain, Lietha malah
sewot?

Dapurku (episode: kapan?)

Kemarin pagi di sekolah ganner...

Ibu teman ganner merangkap tetangga dan hair stylist saya -widiiih, sok bgt-, sebut saja mbak D -nama disamarkan untuk melindungi kelangsungan hidup keluarganya-, bertanya kepada saya...

D: masak apa?
Saya (S): gk masak
D: kenapa?
S: emang biasanya gk masak kok
D: lhoh, bukannya kmrn masak?
S: kmrn kan minggu
D: -ngakak- owh.. Masaknya minggu doank...

Yeah.. Makin ketauan kan.. Wkwkwk..

Minggu, 11 September 2011

Berat badan ideal

Rumus Berat Badan
Ideal = (Tinggi
Badan – 100) X 90%
Contohnya : Jika
Anda mempunyai
tinggai badan 150
cm, maka berat
badan ideal Anda
adalah (150 – 100)
X 90% = 45 kg.
Dari nilai diatas,
Anda dapat
membandingkan
hasilnya dengan
acuan dibawah ini:
* Kelebihan Berat
Badan /
Overweight =
Hasilnya 10% s/d
20% lebih besar
* Kegemukan /
Obesitas / Obesity =
Hasilnya lebih dari
20% dari yang
seharusnya
* Kurus = Hasilnya
10% kurang dari
yang seharusnya


Selanjutnya, mari kita lihat apakah saya punya bb ideal apa nggak.

TB: 161cm

161-100 x 90% = 54,9kg.

Dan saya cm punya bb 43kg. Mengenaskan! wkwkwk

Postur tubuh ideal

Postur tubuh
dapat diukur
dengan Indeks
Massa Tubuh
(IMT), yaitu:
IMT = BB (kg)/
TB x TB (m)
IMT yang
normal adalah
antara 18-25.
Seseorang
dikatakan
kurus bila IMT
kurang dari 18
dan gemuk bila
IMT lebih dari
25. Bila IMT
lebih dari 30,
orang tersebut
menderita
obesitas dan
perlu
diwaspadai
karena
biasanya
obesitas
menyertai
penyakit lain
misalnya
diabetes
mellitus,
hipertensi,
hiperkolesterol
dan kelainan
metabolisme
lain.
Contoh wanita
dengan berat
badan = 58 kg
dan tinggi
badan (TB) =
161 cm = 1,61
m.
IMT = 58/1,61 x
1,61 = 22,37
(normal)

Dan mari kita lihat apakah saya punya postur normal.

BB: 43kg
TB: 1,61m

IMT: 43/1,61 x 1,61 = 16,58
(KURUS) wkwkwk. . .

Dapurku (episode: sop malez)

Hari minggu...

Pemalas ini terpaksa harus memasak di dapur. Karna saya seseorang yg menyukai kepraktisan, saya memutuskan untuk memasak sayur sop saja. Praktis, tinggal cemplang cemplungin ajah bahannya.

Dan inilah sop praktis ala saya...

BAHAN:
2 buah sosis, iris iris
1 buah wortel
8 btr telur puyuh rebus
Makaroni secukupnya
1 bks Royco ayam
1 Batang prei
Bawang goreng
Gula dan garam

Cara membuat:
Siapin semua bahan, dlm artian yg haruz dikupas ya kupas dulu, yg harus diiris ya iris dulu.
Masukkan semua bahan kedalam panci berisi air -saya masak pake wajan anti lengket dan ogah nunggu air mendidih dl bwt masukin bahan-
Setelah air mendidih, masukkan royco ayam, garam dan gula.
Setelah air mendidih lg, matikan kompor.
Saya biasanya gk pake acara nyicip, jd udah aja pindahin ke mangkuk sayur dan taburin bawang goreng.

Kebetulan cuma itu bahan yg bs saya dpt dr tukang sayur langganan saya. Pdhl saya mau nambahin ceker dan meatball -entah itu yg terbuat dr meat ato bkn-

Oya, saya gk suka seledri, makanya gk ada dlm list bahan.

OBSESI

Wow! Buku berjudul OBSESI karya Lexie Xu yg kemarin saya pinjam ternyata lumayan bikin dag dig dug. Btw, si pengarang ini apa orang yg sama dengan Alexandra Xu yg berkolaborasi dgn Primadonna Angela dalam sebuah teenlit berjudul Ratu Preman?

Saya pikir -sesaat setelah melihat covernya- ceritanya melibatkan sosok2 ghaib. Ternyata oh ternyata...

Baca ajah deh kalo liat bukunya.

Saya tampilkan sinopsisnya sebagai berikut...


Halo, namaku Jenny Angkasa dan hidupku saat ini bagai deretan mimpi buruk.

Pertama-tama, aku dimusuhi Hanny, cewek paling populer di sekolah yang tadinya adalah sahabatku satu-satunya. Mantan sohibku itu kini menganggapku lebih rendah daripada amuba, bahkan aku dikutuk untuk menjalani hidup sial selamanya.

Kedua, dua teman sekelasku yang bernama sama denganku mengalami kecelakaan yang sangat mengerikan. Berdasarkan observasi umum, aku akan menjadi korban berikutnya. Bagaimana aku tidak deg-degan?

Ketiga, aku mulai uring-uringan tinggal di rumah yang telah kudiami selama enam tahun terakhir. Memang sih, kabarnya rumahku dihantui oleh wanita bergaun putih dan berambut panjang serta anak perempuan kecil. Tapi selama ini kami hidup berdampingan tanpa saling mengganggu kok. Kini mendadak beberapa kejadian aneh muncul di rumahku.

Apa yang terjadi sebenarnya?Benarkah penyebab semua masalah ini adalah hantu-hantu masa lalu? Atau gara-gara kutukan Hanny yang ternyata manjur banget?

Atau mungkin ada misteri lain di balik semua ini?

Keliling Kota

Kemarin siang, sesuai rencana, saya, ganner dan papahnya meluncur ke toko peralatan dapur di jalan kutai. Whattt??! Kyk sering ke dapur ajah. Hehee... Papahe ganner nyuruh beli box buat naroh jajan2 na ganner yg berserakan dimana mana.

Setelah box yg cocok saya dapat, kami berpencar melihat lihat barang2 lain. Ganner mengamati deretan lemari bergambar doraemon, spiderman, dan tokoh kartun lain. Papah na melihat dan memilih milih rak sepatu. Dan saya tertarik mengamati tempat bumbu mungil dengan tutup berwarna biru. Dan tentu saja langsung saya ambil. Hehee... Saya selalu tertarik sama benda2 mungil, tanpa sentuhan feminin tentunya. Karna feminin itu kurang menggambarkan karakter cewek yg masa lalunya penuh dgn kisah manjat pohon jambu biji, mangga, belimbing dan pohon2 berbuah lain.

Sambil menunggu saya yg sedang berdiri di depan meja kasir, ganner dan papahnya mengamati miniatur tokoh2 kartun dan superhero. Dan ganner langsung merengek minta dibelikan tokoh favoritnya, si ijo, HULK.

Ooow, tidak bisaa...

Saya mengharamkan membeli mainan yg lebih kecil dr jempol saya dgn harga satu gram emas!

Selesai belanja, papah ngajak nyari sepeda buat ganner. Masih di jalan kutai. Kami memasuki sebuah toko, tp gk ada yg sesuai. Akhirnya papah membawa kami meluncur ke rental buku di jalan wuni.

Saya, seperti biasa, sesampainya disana langsung menuju rak teenlit yg biasanya terletak paling ujung. Tp begitu berhadapan dgn rak tersebut, saya bergumam 'hah???'. Rak itu penuh buku dgn pengarang yg memiliki nama asing dr atas sampai bawah. Saya celingukan mencari rak teenlit yg setelah saya tanyakan pd mas kasir yg lg makan siang, ternyata berada di belakang meja kasir. Sungguh bukan tempat yg nyaman buat saya untuk berlama lama memilih buku.

Saya mengambil dua buku berjudul 'OBSESI' dan 'even if it KILLS me', lalu membayar seharga Rp.4000,-

Kembali kami meluncur mencari sepeda buat ganner dan akhirnya ketemulah sepeda berwarna biru yg akhirnya bs kami bawa pulang dgn harga Rp.300rb.

Sekian wae ah, mau matiin kompor dl. Sayur sop saya wiz mateng. Hehee...